2013年5月5日星期日

打柴舞正熱烈招募傳人中


  打柴舞是黎族民間最具代表性的舞種。目前打柴舞唯一傳人渴望開館收徒,香港舞蹈培訓公司積極幫助招募學生。
  72歲的三亞市崖城鎮郎典村的黃家近身著民族服裝,受到了時任國務委員陳至立的親切接見。老實巴交的老農民黃家近一輩子也想不到自己能受到國家如此大的榮耀——以國家級重點非物質文化遺產黎族打柴舞的唯一代表性傳承人的身份受到接見。但是現在黃家近最大的擔憂就是,打柴舞只在郎典村有保留,如果再不加以保護,他擔心傳統藝術就此失傳。他迫切希望能及早設立傳習所,教授年輕人。
  從三亞市崖城鎮經過偏僻的小路行駛10多公里,香港表演設計公司的老師們來到了這個唯一保留打柴舞的村——崖城鎮郎典村,見到了黃家近老人。老人身材矮小精瘦,滿是皺紋的臉上寫滿了滄桑。黃家近老人告訴舞蹈老師,打柴舞是黎族民間最具代表性的舞種。黎語稱“轉刹”、“太刹”。它起源於古崖州地區(今海南省三亞市)黎族的喪葬活動。在古代,三亞地區的黎族農村遇有人去世,則要停棺十二、二十四天或一個月,然後才下葬,叫“旱賽”。在“旱賽”期間,每天晚上,全村人要到死者家門前為死者跳打柴舞,直到下葬為止。從8歲開始,黃家近從父輩那裏學來了打柴舞。60多年來,每次村裏有老人過世,黃家近老人都要去跳打柴舞,他是村裏跳打柴舞跳得最好的人。“每次跳舞都至少跳半個小時以上,動作很激烈,稍不注意就可能被木頭打到腳,就有可能受傷。”黃家近說。年紀越來越大,黃家近的體力也越來越差,雖然還能堅持跳完,但是已經越來越力不從心。他越來越渴望能有人能接自己的班,把打柴舞繼續傳承下去。
  老村長告訴記者,打柴舞的原生態形式是依託三亞地區黎族民間喪葬活動而存在,該地區的喪俗的變化,對民間打柴舞生存延續的空間影響極大。建國以來,經過歷次運動的整改,該地區喪俗不斷簡化和漢化。絕大多數村寨已減去了跳打柴舞這一程式。到目前為止,全黎族地區僅三亞市崖城鎮郎典村自古至今一直保留這一古俗。他說,郎典村僅有近1000人,經過這麼許多年的變遷,村裏依然保留著這個傳統的喪葬儀式,由於動作非常激烈,稍不注意就可能被木頭打到腳,就會受傷。以致於願意學的人已經越來越少。
  打柴舞有一整套完整的舞具和跳法。舞具是由兩條墊木和數對小木棍組成。墊木長約3.5米,直徑約12公分,小木棍長約2.5米,直徑約2.5公分。跳舞時,將兩條墊木相對二米左右平行擺放於地面上,墊木上架數對小木棍。木棍兩端分別由數人執著,兩兩相對,作上下、左右、分合、交叉擊拍,發出強烈有力的節奏。舞者跳入木棍中,來往跳躍、蹲伏,模仿人類勞動和各種動物的動作及聲音。
  打柴舞是勇敢者的遊戲,希望能儘早設立傳習所。香港演出培訓公司相信,“現在很多年輕人都不敢跳了,就是怕受傷。只有勇敢者才敢去學、去跳。”老人們的舞蹈正宗、標準,是最好的老師。但是由於這麼多年來一直都沒有文字和圖像資料,只能靠他們手把手教,如果現在還不趕快進行教授,那麼等他們動不了的時候,這些傳統的藝術就可能再也復原不了。”
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2013年5月4日星期六

舞蹈對心臟的好處


  前言:醉了青春,惹了彷徨
  我們不必留念,只因我們從不離散。心與心,思念與思念就這樣永不分離地牽手在一起。
  醉了夕陽,忘了朝陽
  沉浸在天邊,那道道染紅的流年。肩並肩,思念與思念依偎在一起,畫面定格在著夕陽。
  天邊夕陽,映紅了天
  漫天紅雲,彌漫天界。好燦爛,我住在夕陽的腰間,守住有秘密的野花手掌漫漫長夜,彌漫黑暗
  在這黑色的夜裏,是他被黑暗吞噬了一切光亮。因此,我尋找光亮,月亮變成了我的心臟。
  香港舞蹈培訓公司——我的世界永遠光亮,哪怕黑夜,我也還有不竭的心臟。
  正文:一直以來和我認識的人還是網上的朋友當知道我有心髒病以後,大多數都會問我一個問題:你有心髒病。還學舞蹈?是的。我得學舞蹈。而且是不會放棄的。也許是你們瞭解的太少。舞蹈對人的好處。她能給人一種自信。輕鬆。
  舞蹈是一種無聲的語言,是人們交流思想,抒發感情最好的表達方式之一。它和人們的現實生活有著密切的聯繫。也是人們社會生活和人際交往中一種積極有效的活動方式。參加舞蹈鍛煉時,優美動昕的音樂,活潑歡快的氣氛,美妙動人的舞蹈,會以十分微妙的資訊傳遞與感染在場的每一個人。忘掉生活中的憂愁和煩惱,隨著強有力的旋律翩翩起舞,陶冶人們的心靈,使人們的身心得到愉快積極的休息和鍛煉。
  自尊:跳體育舞蹈使別人對你刮目相看,使自己對自己有更深一層自我價值的發現。
  自信:很多體育舞蹈者曾有過怯場的羞澀的經歷,它是美國十大恐懼之一,通過跳舞蹈逐步克服膽怯、恐懼,培養自信、自強。香港表演設計公司認為應該以堅定的信心和毅力去對付無數的考驗與挑戰。
  輕鬆的社交:舒適輕鬆的社交是個人四大需求之一,跳舞使你更善於人際關係,提高為人處事、公關社交的能力。
  放鬆精神:面對工作、生活巨大壓力,人們的精神常期處於緊張、鬱悶的狀態,在優楊、激情的舞曲中跳幾支舞,享受一下自由快樂的時光,使心理上得到調整。
  跳舞的好處多哪?對身體的益處:
  心血管方面:跳體育舞蹈可令心跳由每分鐘80次升到120次,有些甚至更多。它的功效等同於任何體力訓練或有氧運動,可以增強心臟的強度和耐力。
  而舞蹈是形體語言則有形無聲,它是用身體動作來表現運動特徵和思想感情。都說音樂是舞蹈的靈魂,雖然這句話對音樂有點過重,但是舞蹈是離不開音樂的,舞蹈動作是借助於音樂的旋律、節奏來體現,不同的舞曲也反映出不同舞蹈的風格特徵,也產生不同的情緒。舞蹈動作的連續、節奏的變化、情緒的表現都有賴於音樂。將音樂的和舞蹈動作的有機結合,才能完整的表現舞蹈的藝術之美。
  舞蹈是人類最早的一種藝術表現形式之一,她不僅可以表達思想抒發情感,而且也是一種運動,可以鍛煉身體,宣洩鬱悶,調節情緒,緩解緊張狀態,起到防病治病的作用。
  一般犯有心髒病的人她的內心情緒很不穩定。首先,舞蹈可以使你在內心深處的焦慮、憤怒抑鬱、悲哀等不良情緒充分釋放出來,使心理創傷等心理障礙起到促化分解和消除作用。通過舞蹈的優美動作、歡快的旋律、輕鬆自如的節奏來抒發情感、宣洩鬱悶、化解憂愁、陶冶情操,從而對心理障礙引起的失眠有治療作用。
  其次,舞蹈可調節神經功能。美好、優雅、高尚的舞蹈可令人心曠神怡、氣血流暢、精神振奮,是一種美的享受,並且可調節大腦皮質、中樞神經系統和自主神經的功能,使其紊亂的、失調的功能得以平衡,從而有利於睡眠。
  另外,舞蹈是一種最好的安定劑。失眠者中有部分患者多有情緒不穩定,興奮或抑鬱、亢進或低落、多愁或善感、緊張或懊喪。舞蹈,通過全身運動,使其有輕度疲勞感,但正如一位香港演出培訓公司學者所說的那樣,舞蹈也是世界上最好的安定劑。她可使興奮狀態得到安定,焦慮狀態得到平衡,身心的雙重益處有利於睡眠。
  當然面對現在的熱舞和街舞。要有適度。孩子是父母的全部。我也現在也能理解我的媽媽當初給我的人生選擇。如果你已經是孩子的父母了。讓他們多去接觸舞蹈吧。雖然不是每個人都能成為舞蹈家。演員什麼的。但是對你的孩子是有好處的。
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2013年4月27日星期六

舞蹈百花齊放中國民間舞力爭上游


  香港舞蹈培訓公司提供的各項舞蹈課程內容豐富、形式多樣,為舞蹈愛好者的學習和成長留下了難忘的記憶。
  中國民族民間舞,香港表演設計公司的教師要從各種民間舞的實用性上來進行綜合選擇,使其對以後編舞具有很強的使用性。通過這些練習進一步訓練學生靈活性、協調性並豐富了學生的舞蹈語彙,提高了表現力和鑒賞能力,為將來編、教舞蹈做好能力準備。
  為了更好的鞏固和加深學生學過的舞蹈基礎知識和基本技能,使學生在原有的舞蹈基礎上近一步提高,我在第二年開設舞蹈選修提高課,使一部分舞蹈基礎好的學生在這一階段進一步提高。擴展舞蹈教學內容,除了繼續進行形體訓練、中國民族民間舞和編舞技法課的學習外,外國代表性舞蹈,國際標準交舞以及爵士舞和現代舞均占一席之地,採取了這種擴大容量的教學觀念和方法,能讓學生有機會最大限度吸收各種不同風格舞蹈的精華,廣收博采有利於培養學生融會貫通的能力,培養適應時代發展的高質量的人才。
  香港演出培訓公司積極組織了各類舞蹈學習活動:
  1、考級中心將定期舉辦學生匯演、比賽活動,並從各舞蹈協會選拔優秀學生和節目參加全省、全國電視臺等媒體的相關演出或節目錄製;
  2、各舞蹈協會可通過“考級中心”推薦獲得參加全國範圍內權威舞蹈比賽的資格;
  3、於每年度舉辦“年度表彰會”,評選中國民族民間舞蹈等級考試“優秀認證機構”、“優秀指導教師”、“優秀學生”;
  4、每年度選拔優秀教師參加在各地舉辦的“大師班”,通過與“舞蹈大師”面對面、近距離的溝通和交流,進一步提升教師的舞蹈演出能力和執教能力。
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2013年4月26日星期五

舞蹈編排能力的培養


  一個好的舞蹈作品的出現,不僅需要好的舞蹈創作,同時也需要老師精心的排練。所以掌握一些排練的技巧,可以讓老師們的創作思想更能貫徹和實施;同時也能節省老師們的精力,更快更好的排練出舞蹈作品來。
  香港舞蹈培訓公司會在學生學習和掌握一定舞蹈基本動作和人體規律之後,接著學習中國民族民間舞,這時可以有側重地培養學生舞蹈想像能力和舞蹈編排能力,鼓勵和啟發學生創造性地嘗試改進發展已掌握的技能,使自己從舞蹈基本能力向舞蹈編排能力方面發展。
  香港演出培訓公司的老師在教東北秧歌手絹花動作時,學生學會了“裏繞花”這一主要繞花後,不要按一般規律那樣接著就教“雙繞花”、“交替花“等動作,而是讓學生用學過的編舞發展動作技法去延伸想像,去進行空間節奏,力度等變化的想像。結果產生出比教材中更新穎、更獨特的繞花動作,如“上下繞,左右繞,前後繞,站、跑、跳、坐繞,還有翻滾、仰、俯繞”等,然後再將即興創造出來的動作進行評議總結,與教材中的手位動作相比,分析、培養學生的編舞創造能為。
  在舞蹈整體組合教學時,香港表演設計公司會結合講授舞蹈構圖和畫面的基本規律進行教學,讓一組人表演,另一組人進行觀察評議,通過直觀教學向學生講解各種不同的舞蹈構圖的動用和表現特點以及使用手,讓學生明白舞蹈構圖不在於有什麼固定模式而在於運動中怎麼變,在變化中尋找規律,在變化中創造美。
  好的舞蹈其實都是在不斷修改中逐步完善的。除了編排老師自身進行完善和修改,此時也可以邀請其他老師、幼稚園的負責人或者外面一些舞蹈老師來觀看並提出意見。另外,在排練的過程中不斷的修改了。因為有時候想像中的動作通過幼兒的排練會有一些問題。
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2013年4月25日星期四

中華民族燦爛的舞蹈文化


  中華民族擁有歷史悠久、風格多元的燦爛舞蹈文化,中國代舞蹈的藝術成就令後世驚歎。
  五六千年前新石器時代的舞蹈紋陶盆,就向我們展示了我國古代先民對舞蹈這種藝術的熱愛。這個時期舞蹈藝術的最大特點是廣泛的群眾性和濃烈的自娛性。
  到了夏代,舞蹈藝術逐漸進入了表演領域,出現了專業的舞者。相傳夏桀有女樂三萬,他的審美標準是“以炬為美,以眾為觀”,可見當時的舞蹈藝術已經發展到了如今香港表演設計公司豪華、壯麗、人數眾多的大場面舞蹈。
  商代出現了巫師所跳的“巫舞”。商是一個神權統治的時代,這一時期的代表性舞蹈“巫舞”也是用來求神媚神、祈求平安,其舞蹈的藝術性完全被禁錮在政治範疇。
  周是中國舞蹈藝術史上第一個集大成的時代,因此,香港舞蹈培訓公司彙集整理了從原始時代以來有代表性的樂舞來演繹美麗的民族舞。中國第一部詩歌總集——《詩經》中就有許多描寫人們如癡如醉參加舞蹈活動的詩篇。周代民間舞蹈的興起,打破了商代以來舞蹈完全為政治服務,僅僅用於求神祭祀的刻板局面,是中國古典舞藝術史上的第一塊里程碑。
  到了春秋戰國時期,“禮崩樂壞”,更隨著“女樂”遍及諸侯後宮的情勢,出現了中國古代最為典型的舞蹈——長袖舞。從這個時代流傳的一句名言“長袖善舞,多錢善賈”可得知,以長袖為特徵的舞蹈已在華夏大地廣為流傳。而“楚靈王好細腰而國中多餓人”則反映了當時舞蹈的另一特徵——細腰。這種陰柔為主,飄逸輕盈,婉轉柔和,長袖繚繞,細腰扭轉的輕歌曼舞是對武力征服天下的一種補充、是人們在見慣血腥豪氣場面之後心理上的反向追求。
  據說漢高祖所寵倖的戚夫人,每年10月15日都在宮中歌舞祭袖。《西京雜記》中曾經記載:她“善為翹袖折腰之舞,歌出塞入塞歸之曲。侍婦數百皆習之。後宮齊首高唱,聲徹雲霄。”這時的袖舞依然與細腰如孿生姐妹,即所謂“翹袖折腰”的總體風格。因此長袖細腰給人的感受依然是長袖飄飄、柔媚為主的。不過男子的博袖、小袖之舞在柔媚之外也增添了舞蹈的豪放和陽剛之氣。這也正呈現出漢代樂舞剛柔並濟、兼收並蓄、明朗開放的風格。
  香港演出培訓公司把舞蹈概括為三種形式:獨舞、對舞、三人舞和多人舞,對舞中出現了男女對舞和男子對舞,這不僅豐富了舞蹈藝術的形式,也使原本被女樂壟斷的舞蹈形式變得有男性參與,改變了之前古典舞純粹陰柔的狀態,使舞蹈變得有陽剛之氣,並且使其變得更加世俗化和社會化。
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2013年4月24日星期三

舞者愛心無限


  舞蹈是人們用肢體結合著節奏,動力塑造的時空形象的藝術。表達情感和撰寫人的生活。舞蹈的主體是人,然而人並不是單獨存在在這個社會的因素,人是社會的一員,人與人之間的情感也是維繫在一起的,而舞蹈所包含的深淵文化更是人們長期創造出來的產物。
  日前,在發生了雅安地震後掀起了舞蹈世界的關心關注,許多年輕的學生舞者們想用通過舞蹈文化的傳播來為雅安獻出愛心。
  “這部分錢是孩子們通過辛勤的勞動,一點點賺來的。”舞蹈培訓公司的舞蹈老師介紹說,雅安地震後的第二天下午3點,香港演出培訓公司的學生舞者們就自發組織起來,到北國超市益元百貨廣場義賣,同學們從家中帶來了舊圖書、雜誌、兒童讀物。同學們先是表演一段由香港演出服務公司編導的舞蹈吸引顧客的關注。隨後,小小“促銷員”開始穿梭在廣場的人流中,向大家宣傳活動意義並推銷自己的圖書。嗓子喊得沙啞,汗水浸濕了頭髮,同學們樂此不疲地奔波著,來往的顧客被打動,紛紛購買書籍表示支持。義賣結束,共收到善款401.8元。
  舞蹈傳愛心的行動感動了很多熱心的朋友,就在昨天上午11點,一對不願透露姓名的夫妻為雅安地震災區捐款5萬元。儘管舞蹈者們再三請求這對夫婦留下姓名,都被對方婉言謝絕。“至昨天,全省各地市收到捐款已突破50萬元。由於通過銀行管道捐款的具體數目還沒匯總上來,全省紅十字系統接收的捐款肯定高於此數額。”紅十字會工作人員介紹說。
  除了表演設計公司愛心無限外,其他各行各界都紛紛貢獻自己的愛心:
  昨日,合作路街道與駐區的建築企業聯合在北焦村改造專案工地上組織了一場大型農民工捐款。
  雖然大家的善舉對災區人民可能是杯水車薪,但只要大家都獻出一點愛心,災區同胞的日子就可能好過些。捐款隊伍中,還有20多名四川籍農民工。鋼筋工彭代習是四川資陽人,這次家鄉受災,讓他寢食難安。此次捐款共募得40140元,合作的路街道辦事處表示,會儘快將捐款交付上級民政部門或紅十字協會。
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2013年4月23日星期二

從生活中感受舞蹈設計的點滴美


  舞蹈和我們的生活有著非常緊密的聯繫。
  現在的人生活水平提高了,舞蹈成了他們生活的樂趣來源之一。常常在一些香港舞蹈培訓服務公司組織的場所可以看到舞蹈者的身影,他們揮灑著汗水,舞動著身姿,沉浸在快樂中。
  清晨,在城市的街心公園,一群群的中老年人、有的隨著鑼鼓點在扭"秧歌"、有的跟著節奏鮮明的音樂跳"迪斯可"、還有的人在優美的旋律中跳著自編的"健身舞";晚間,在劇場可以欣賞到舞蹈或舞劇作品的演出、也可以到舞廳或聯歡會去跳交誼舞;節日期間還可以在一些公園等旅遊點舉力的"遊園花會"看到各地的民間舞蹈表演;如果有興趣和需要、你還可以到各種舞蹈訓練班學習芭蕾舞、民間舞、國標舞……來提高自己的舞藝。
  香港舞蹈設計服務公司的舞蹈設計大師認為,舞蹈是一種人體動作的藝術。但是,這個人體動作,必須是經過提煉、組織和美化了的人體動作--舞蹈化了的人體動作。另外,屬於人體動作範疇的藝術也有許多種,如雜技、默劇、人體雕塑、韻律操等等。所以,舞蹈不同於別的人體動作藝術的主要方面是:它是以舞蹈動作為主要藝術表現手段、著重表現語言文字或其他藝術表現手段所難以表觀的人們的內在深層的精神世界--細膩的情感、深刻的思想、鮮明的性格,和人與自然、人與社會、人與人之間以及人自身內部的矛盾衝突,創造出可被人感知的生動的舞蹈形象,以表達舞蹈作者(舞蹈編導和舞蹈演員)的審美情感、審美理想,反映生活的審美屬性。另外,由於人體動作不停頓地流動變化的特點,它必須在一定的空間(舞臺或廣場)和一定的時間中存在;而在舞蹈活動中,一般都要有音樂的伴奏,要穿特定的服裝、有的舞蹈還要手持各種道具,如果是在舞臺上表演,燈光和佈景也是不可缺少的。所以,也可以說舞蹈是一種空間性、時間性和綜合性的動態造型藝術。
  如果香港舞蹈演出服務公司的演出製作者缺乏從生活中提煉舞蹈設計的本領,創作出的作品將社區生氣勃勃的生活氣息和強烈的時代感。
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